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FitBall
Settembre 30, 2015 1 comments 1566 Hits

Il fitball è un particolare tipo di palla polifunzionale, che consente di allungare e tonificare i muscoli, sciogliere le articolazioni, eliminare il grasso superfluo. Dona benefici a livello cardiovascolare e della mobilità, sviluppa il controllo dell’equilibrio. Il tutto senza sforzo e con allenamenti fantasiosi e divertenti.

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Aerobic Center Club di Silvia Mantino
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